Любая невкусная и однообразная пища снижает эмоциональный фон, делает нас вялыми, провоцирует хроническую усталость. Часто, подсев на жесткую диету, состоящую из нелюбимых продуктов, люди наносят себе психологическую травму, которая может вылиться в настоящее нервное расстройство.

В полнолуние, как известно, общий эмоциональный фон повышается, и это в свою очередь является причиной бурной реакции у многих людей. Именно на период полнолуния приходится месячный пик конфликтных столкновений, аварий, драк, попыток самоубийств и убийств.

Современная жизнь наградила человека многими благами цивилизации, но вместе с ними дала ему больше поводов обращаться за помощью к специалистам, отвечающим за реабилитацию физического и психологического самочувствия. Какими бы очевидными и неочевидными причинами это не было вызвано, отнестись к возникшим или намечающимся проблемам следует со всей серьезностью.

«Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь». Оскар Уайльд.

Проблемы, с которыми люди обращаются к психологу или к психотерапевту, имеют очень широкую гамму. Это состояния, влияющие на качество жизни, такие как: страхи, подавленность, агрессия. Также это чувство вины, неуверенность, одиночество, ощущение «тяжелой ноши», фобии, желание освобождения от психологических блоков и желание "разобраться в себе". Это и колебания настроения, депрессивные состояния, тревога и психологические травмы, апатия и стрессы. Это жизненные кризисы и экзистенциальный кризис (поиск смысла и своего места в мире), трудности в принятии важного решения, неразделенная любовь, потеря близкого человека...